En av de første tingene du vite når første ta opp dykking er hvordan man skal utjevne ørene. Være i stand til å utjevne trykket i dette følsomme området på kroppen din er svært viktig. Men hva gjør equalizing trykket mener, hvorfor skulle du gjøre det og hvordan gjør man det?
Hva betyr Equalizing press mener, og hvorfor bør du utjevne?
Så du etterkommere i vann, press av vannet mot deg øker forårsaker luft i kroppen til å redusere i størrelse. I små mellomrom i kroppen din, for eksempel plass innenfor det indre øret, dette presset forårsaker en klemme følelse som kan komme stadig mer ubehagelig (eller smertefull) de dypere du dykket. Hvis du fortsetter å dykke uten equalizing trykket i øret mot press utenfra av det, du risikerer at skade på trommehinne.
Equalizing trykket i øret er det handling for å ordne luft i ditt indre øret for å motvirke økende press fra utsiden av den.
Hvordan kan du utjevne?
Den vanligste måten å utjevne er kjent som Valsalva manøver. Den Valsalva manøver lærer deg å klemme nesa slik at ingen luft kan passere gjennom nostrils, og deretter forsiktig "blåse" nesa. Denne handlingen styrker luft i ditt indre øret plass, equalizing trykket innenfor til utsiden press ofte med en hørbar popping eller klikke lyd.
Følgende trinn skal hjelpe deg med å administrere equalizer på dykk:
Start equalizing før du taster inn vann. Du kan bruke Valsalva manøver for å unngå pressurize du ørene og gir deg et forsprang før du trenger å utjevne undervannsoperasjoner. Pre-presurizing ørene bør gjøre equalizer undervannsoperasjoner mye lettere.
Stige ned i vannet føttene først. Hvis hodet er nærmere overflaten enn føttene dine vil du finne equalizer mye lettere.
Jamn ørene før du føler en klemme. Hvis du likestiller rett før du faktisk trenger til (hvert par av føtter eller så), equalizer vil være mye lettere for deg. De dypere du går uten equalizing, jo mer press det er utsiden av øret betyr en større innsats er nødvendig for å utjevne.
Hvis du har problemer equalizing en av dine ører, titl din unequalized øret mot overflaten og prøv equalizing igjen.
Aldri tvinge equalizer. Equalizing ørene bør ikke ta for mye krefter. Hvis du har til å tvinge equalizer du kan ende opp med å skade ørene permanent.
Aldri dykket med hodet kaldt. Head forkjølelse kan gjøre equalizer svært vanskelig eller umulig.
Prøv stigende. Hvis du ikke kan utjevne på en viss dybde, går litt (med noen få fot) og prøv igjen. Hvis du ikke kan utjevne hele tatt på noen dyp, stanse dykket og begynne oppstigningen.
Equalization Sammendrag
Noen mennesker har problemer med å lære hvordan å utjevne når de første lære å dykke, men gi ikke opp, som det er noe som nesten alle kan lære å gjøre med litt trening. Dessverre, hvis du ikke klarer å utjevne dette vil få en slutt på dykking aspirasjoner, som å være i stand til å høre må komme før de er i stand til å dykke.